Ingrediënten

1 appel
water
rijstebloem (optioneel)
Koemelkvrij, pindavrij en eivrij

Controleer altijd de verpakkingen van alle gebruikte ingrediënten op koemelk, pinda en ei. Dit kan per product verschillen. Raadpleeg bij twijfel een specialist of neem contact op met de fabrikant van het product.

Bereidingswijze

  1. Was en schil de appel, verwijder het klokhuis.
  2. Snijd de appel in blokjes.
  3. Breng een pannetje met water en de appel aan de kook.
  4. Hoe korter je de appel kookt, hoe dikker de appelmoes wordt.
  5. Is de appelmoes uiteindelijk toch nog te dun? Verdik 'm dan een beetje met wat rijstebloem.
  6. Geniet van je zelfgemaakte appelmoes zonder suiker!
Variatietip voor dit appelmoes recept

Dit recept voor appelmoes is ook lekker op de boterham voor kindjes vanaf 6 maanden. Of lekker als fruithapje voor de kleintjes.

Appelmoes geven bij het avondeten

Vind jij het fijn om wat appelmoes bij het eten van je kindje te doen, zodat hij of zij makkelijker eet? Dan kun je de appelmoes heel eenvoudig zelf maken.

Let wel: hoe vaker je appelmoes geeft bij het eten, hoe meer je kindje went aan de zoete smaak bij het avondeten.

Appelmoes kun je prima weglaten, maar als je het geeft, maak ’m dan vooral zelf. Want niets is zo lekker en gezond als vers gemaakte appelmoes.

Appelmoes zelf maken recept
Meer Happjes?

Download onze app vol recepten en laat je kindje happje voor happje kennismaken met gezond eten.

Download on the App Store Ontdek het op Google Play Download de app hier