Let op! Internet Explorer wordt niet meer ondersteund. Hierdoor kan de website mogelijk niet goed functioneren, gebruik een alternatieve browser om optimaal gebruik te maken van deze website. Klik hier om een alternatieve browser te downloaden.

Ingrediënten

1 Appel
1 Peer
1 Theelepel Pindakaas 100%
Koemelkvrij en eivrij

Controleer altijd de verpakkingen van alle gebruikte ingrediënten op koemelk en ei. Dit kan per product verschillen. Raadpleeg bij twijfel een specialist of neem contact op met de fabrikant van het product.

Fruithapje met appel en peer
Meer Happjes?

Download onze app vol recepten en laat je kindje happje voor happje kennismaken met gezond eten.

Download on the App Store Ontdek het op Google Play Download de app hier

Bereidingswijze

  1. Schil de appel en verwijder de kern. Snijd in blokjes
  2. Doe met de peer hetzelfde
  3. Stoom de appel met peer even kort, zo'n 3 minuutjes is voldoende
  4. Pureer fijn tot een fruithapje en voeg 1 theelepel pindakaas toe zonder stukjes

De appel en peer worden gestoomd om verkleuren tegen te gaan. Vooral fijn wanneer je grotere porties maakt

Bewaaradvies

Dit gerecht kun je 2 dagen bewaren in de koelkast, en blijft tot 3 maanden goed in de vriezer

In samenwerking met een gecertificeerd kinderdiëtist

Miriam en Lianne

In samenwerking met een gecertificeerd kinderdiëtist

Happje biedt precies de recepten en tips die wij als kinderdiëtisten graag terug zien. En dat in een handige app!

Maak kennis met de gezondste én lekkerste recepten voor jouw kindje of je (hele) gezin! Met Happje weet jij zeker dat alles klopt en zet je in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel. Iedereen blij! Wij verzorgen de recepten, jullie genieten aan tafel!

Path Copy 3
Lianne Hartman kinderdiëtist ziekenhuis