Volg je kindje

Borstvoeding baby 3 maanden

Geef borstvoeding op verzoek. Dit betekent dat je voedt zodra je kindje honger aangeeft. Je baby kan nog steeds regelmatig om voeding vragen, ook ’s nachts. Dat is volkomen normaal en hoort bij deze leeftijd.

borstvoeding gezond voor moeder en kind

Volg je expert

Flesvoeding baby 3 maanden

Krijgt je kindje flesvoeding? Houd dan aan wat je samen met je kraamzorg, verloskundige of het consultatiebureau hebt besproken. Zij kijken samen met jou wat past bij de behoefte van jouw baby.

flesvoeding

Voorbeeld voedingsschema voor baby’s van 3 maanden

Hier vind je een praktisch voorbeeldschema voor baby’s van 3 maanden. Dit voedingsschema is opgesteld in samenwerking met een kinderdiëtiste.

  • 6:00 – 7:00 > Borst- of flesvoeding
  • 10:00 – 11:00 > Borst- of flesvoeding
  • 13:00 – 14:00 > Borst- of flesvoeding
  • 16:00 – 17:00 > Borst- of flesvoeding
  • 19:00 – 20:00 > Borst- of flesvoeding
  • 22:00 – 23:00 > Borst- of flesvoeding
  • Nacht > Zo nodig in de nacht op verzoek borst- of flesvoeding
Tip voedingsschema baby 3 maanden

 Vertrouw op je gevoel en laat je kindje leidend zijn in het ritme. Het voedingsschema dat we delen voor baby’s van 3 maanden is een richtlijn.

Extra tips voor voedingen bij kindjes van 3 maanden

  • Tijd tussen voedingen: Gemiddeld ligt er zo’n 4 uur tussen de voedingen. Hierbij maakt het niet veel uit of je kindje borstvoeding of kunstvoeding drinkt.
  • Nachtvoedingen: Meerdere nachtvoedingen zijn nog steeds normaal.
  • Wakkertijd: Een wakkertijd van ongeveer 90 minuten is normaal bij kindjes van 3 maanden. Daarna heeft je baby vaak weer behoefte aan slaap.

Veelgestelde vragen over voedingsschema’s voor baby’s van 3 maanden

Veel ouders hopen dat hun kindje met 3 maanden doorslaapt, maar weet dat het heel normaal is als dit nog niet gebeurt. Het is normaal dat kinderen tot 1 jaar niet doorslapen. Dat is niets om je zorgen over te maken. Wil je hier meer over lezen? Kijk dan eens op www.borstvoeding.com of www.lalecheleague.be.

Zowel moedermelk (borstvoeding) als kunstvoeding bestaat voor het grootste deel uit vocht. Dit is vaak voldoende om de dorst van je kindje te lessen. Baby’s geven over het algemeen heel goed aan wanneer ze verzadigd zijn en geen dorst meer hebben. Hou vooral de plasluiers van je baby in de gaten, zo zie je of je baby voldoende vocht binnenkrijgt.

In samenwerking met een gecertificeerd kinderdiëtist

Miriam en Lianne

In samenwerking met een gecertificeerd kinderdiëtist

Happje biedt precies de recepten en tips die wij als kinderdiëtisten graag terug zien. En dat in een handige app!

Maak kennis met de gezondste én lekkerste recepten voor jouw kindje of je (hele) gezin! Met Happje weet jij zeker dat alles klopt en zet je in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel. Iedereen blij! Wij verzorgen de recepten, jullie genieten aan tafel!

Path Copy 3
Lianne Hartman kinderdiëtist ziekenhuis

Meer zoals dit