Geef borstvoeding ook nu nog op verzoek. Dit betekent dat je voedt zodra je kindje honger aangeeft.
Krijgt je kindje flesvoeding? Houd dan aan wat je samen met je kraamzorg, verloskundige of het consultatiebureau hebt besproken. Maar ziet het schema er net iets anders uit, dan eerder of wanneer er borstvoeding wordt gegeven:
Als je merkt dat je baby er behoefte aan heeft, of wanneer je kindje last heeft van reflux, kun je beginnen met het introduceren van vaste voeding. Start daarbij met het aanbieden van groenten- en fruithapjes. Dit zijn nog geen volwaardige maaltijden, maar oefenhapjes om je baby te laten wennen aan nieuwe smaken en structuren.
Vaak gebeurt dit rond de leeftijd van 4 maanden. Vind je dat nog te vroeg? Dan is dat natuurlijk oké, en kun je nog even wachten. Wel is het belangrijk om uiterlijk rond de 6 maanden met vaste voeding te beginnen, omdat je kindje dan meer voedingsstoffen zoals vetten en ijzer nodig heeft, die niet voldoende uit borst- of flesvoeding te halen zijn.
Lees meer over oefenhapjes in deze tip: Oefenhapjes baby: wanneer begin je en hoe maak je ze?
Dit voorbeeld voedingsschema voor een baby van 4 maanden helpt je houvast te krijgen, maar voel je vrij om het aan te passen aan de signalen van je baby. Dit voedingsschema is opgesteld in samenwerking met een kinderdiëtiste.
Dit voorbeeld voedingsschema voor een baby van 4 maanden is bedoeld als richtlijn. Vertrouw altijd op je gevoel, de signalen van je kindje en jouw eigen experts.
Veel ouders hopen dat hun kindje met 4 maanden doorslaapt, maar weet dat het heel normaal is als dit nog niet gebeurt. Het is normaal dat kinderen tot 1 jaar niet doorslapen. Dat is niets om je zorgen over te maken. Wil je hier meer over lezen? Kijk dan eens op www.borstvoeding.com of www.lalecheleague.be.
Ja! Die hebben we zeker. Kijk vooral eens op de pagina met al onze recepten. Of ga direct naar de recepten voor kindjes van 4 maanden of recepten voor oefenhapjes.
Happje biedt precies de recepten en tips die wij als kinderdiëtisten graag terug zien. En dat in een handige app!
Maak kennis met de gezondste én lekkerste recepten voor jouw kindje of je (hele) gezin! Met Happje weet jij zeker dat alles klopt en zet je in een handomdraai een gezonde maaltijd op tafel. Iedereen blij! Wij verzorgen de recepten, jullie genieten aan tafel!